Formy wsparcia
Terapia grupowa
120 złsesja 90 min
Psychoterapia grupowa to bezpieczna przestrzeń, w której można pracować nad wzajemnymi trudnościami w relacjach interpersonalnych oraz przyjrzeć się temu, jaki mamy na nie wpływ. Nie tylko pracujemy nad sobą — możemy także wspierać innych w zmianach. Pozwala to odczuć, jak istotne w naszym życiu jest wsparcie innych osób.
Im więcej usłyszymy informacji zwrotnych i poznamy innych perspektyw naszych kłopotów, tym łatwiej znaleźć zrozumienie dla swoich trudności i nową drogę do zmian, poprawiającą na co dzień jakość życia.
Terapię grupową poprzedzają trzy spotkania konsultacyjne.
Sprawdź również
Pozostałe formy wsparcia
Zrób pierwszy krok
Jeśli zmagasz się z trudnościami lub chcesz lepiej zrozumieć siebie — skontaktuj się z nami. Wspólnie znajdziemy odpowiednią formę wsparcia.
Umów wizytę